等级
• U8-U11
学期目标
控球
• 发展球员对位置的理解和保持控球的能力。
• 发展球员的决策能力，根据情况判断什么时候踢直传，什么时候带球过人，什么时候滚球。
非控球
• 培养球员对紧凑防守球队的理解。
• 培养球员理解识别施压的触发点。
第一部分: 6v3 RONDO抢圈训练
• 此训练旨在培养球员对把握直传的机会以及保持控球的时机的理解。这也有助于发展球员的动作以便于支撑球。
• 控球之外，这也能培养球员理解如何作为整体团队施压。
第二部分：控球比赛
• 此训练提高球员理解如何站位和远离球以保持控球。
• 此训练有助于培养球员何时踢直传，何时带球过人，何时滚球的决策能力（包括守门员）。
• 此训练有助于球员识别施压的触发点和理解如何以队伍合作来有效防守。
• 此训练也鼓励了获得控球权的球队进行反击，及失去控球权的球队进行反击救回控球。
• 此训练至少需要11名球员，包括2名守门员。
第三部分：小型比赛
• 此训练有助于将其他部分的学习串联起来。它包含了前两个训练中涉及的所有方面，且让教练观察到球员是否掌握。
• 此训练也鼓励球员学习如何根据情况面对比赛。
• 此训练至少需要13名球员，包括2名守门员。
图例


运行
• 此训练是一个6v3抢圈训练，但是可以根据球员数量和能力进行调整。
• 控球球队——图中为A队——通过完成10次传球或踢越位于。
中间圆锥标志标记的三角形区域获得分数。 
• 非控球队伍——B队——试图赢得控球权并射中两个小球门中的一个。
• 如果B队赢得控球权，A队应该采取反压战术把控球权夺回。非控球队伍在调整训练强度之前训练90秒。
• 确保足够的球来保持训练的高强度。
改进
• 根据教练的判断，改变进球所需的传球次数。                  
• 如果A队在任何时间点突线传球，那么他们获得两次触球而得分。如果他们个人或者队伍的触球次数超过两次，那么他们应该再次注意保持控球。这就会像真正的比赛那样，鼓励他们突破球线，然后再次向前传球。
• 如果B队获得控球权，并且在2次或者2次以下触球得分，那么相当于进2个球。 

培训重点目录：
1.指导细节：控球（突破线/保持控球）
2.指导细节：非控球（以队伍为单位防守/识别施压的触发点）
3.指导细节：干预策略
4.指导细节：管理比赛
如果有需要更多详细指导内容

，请联系官方客服：19182018551（微信同号）
添加时请备注来源：教练之声  
<第七期 结>
                    

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