教练之声第八期 | 2v1至6v6进攻防守训练

等级

• U12-U16

培养进攻禁区的比赛原则，包括：

• 技术彩排

• 抱着目标传球及向前推进

• 创造和利用超负荷的情况

• 进球

• 从对立的U12-U16禁区原则中的实践看，训练培养了更进一步的发展，以鼓励在一系列的小型比赛中增加的快速决策的需求。

图例

• 此训练是由对立的U12-U16禁区原则发展而来的。

• 一支队伍（这里是B队）的守门员将球传给对方球门附近的一名球员，比赛开始。

• 这里触发了一个2v1形势——如图所示——这有利于进攻队伍（A队），接着它发展为3v2、4v3、5v4、和6v5。此训练最终以6比6的形势结束。

• 每次游戏进入僵局时，每队新增一名球员上场。

• 6v6后，训练重新开始，由A队的守门员传球给B队的球员，进入超负荷的2v1形势。

• 遵守正常的越位规则比赛，使现实时间主义的跑动和传球达到最大限度。

• 进攻球员从己方守门员而不是对方守门员那里接球，所以他们的第一个动作是背对球门。

培训重点目录：
1.指导细节：控球（最大限度地超负荷）
2.指导细节：非控球（转换的时机）
如果有需要更多详细指导内容，请联系官方客服：19182018551（微信同号）
添加时请备注来源：教练之声

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