踢球丨帮你成就最好的自己

1.意志力的提高

足球运动中的对抗，不仅是身体与脚底技术的比拼，另一项很重要的是意志力的比拼。在双方都体力枯竭，能否咬紧牙，能否坚持到最后一秒的一方往往能够占得上风。这是意志力上的比拼，而意志力的提高所获得好处是，能够让人做事、做人都更加坚定，这样的人才能勇于挑战困难。

足球从来不缺乏千里走单骑的神作，但是足球中最有魅力的还是团队合作所向的完美进球，从踢球中学习团队合作，从踢球中学会做人，这是足球场上的制胜法则，同样的也是社会上的生存法则。

他们跟你一样，热爱足球。他们跟你一样，热爱球队。你们一起战斗、一起分享球场上的喜怒哀乐。篮球圈里有句话叫做：无兄弟，不篮球。用在足球上，那就更是了。

只有踢过足球比赛的人才能体会到踏上球场的那种压力，在攻防两端，需要你保持冷静，这样才能在正确的时候做出正确的反应，才能在关键时候发挥出正常的水平。抗压能力的提升，能保证你关键时刻不掉链子，这样的人才是最可靠的。

怎么跑，怎么传，怎么射……可以说在球场上的每一个技术动作其实都是需要思考的，会踢球的人绝对不是“头脑简单，四肢发达”的人，能踢好球的人绝对是两者共同兼备的人！

知道控制情绪的人，知道如何把情绪转换成为对比赛的动力。而这样的人，往往才能够真正掌控比赛。这是足球场给予我们的最直接的教育，而这样的人才知道如何把力气用在正确的地方。

足球是无氧跟有氧相结合的运动，他需要你有足够好的速度、耐力、柔韧性等等……长期踢球的人，先不论球技的长进程度，最起码心肺功能绝对有提高的。长期踢球的人，有身不错的身材，是很正常的……